TẦM QUAN TRỌNG VÀ LỢI ÍCH TỪ RÈN LUYỆN THỂ CHẤT CHO TRẺ MẦM NON

Trong khoảng độ tuổi từ 1-6 được xem là độ tuổi vàng trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Đi đôi với sự phát triển về kiến thức, tư duy và kỹ năng, việc hoạt động thể chất giúp từng giai đoạn của trẻ phát triển một cách vững chắc. Bên cạnh việc hoạt động thể chất giúp trẻ có cơ thể khỏe mạnh, vận động đều đặn, đúng cách sẽ giúp trẻ có TRÁI TIM KHỎE – TRÍ ÓC TỐT.

Theo nghiên cứu của Đại học Illinois (Mỹ) trẻ thường xuyên vận động thể chất sẽ tạo ra lớp “chất trắng”. Đây là chất có khả năng kết nối các vùng chất xám trong não, giúp trẻ tăng khả năng tập trung, nhận thức và hiệu quả học tập.

Các lợi ích từ việc trẻ mầm non thường xuyên vận động cơ thể do Viện Dinh dưỡng Quốc gia đưa ra như sau:

Giúp trẻ duy trì cân bằng năng lượng và mức cân nặng nên có.

Giúp tăng cường sự rắn chắc của xương và cơ bắp.

Tăng cường lưu thông máu và giúp trẻ có trái tim khỏe mạnh.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Giúp tâm trạng thư thái và giảm căng thẳng.

Giúp trẻ tự tin hơn.

Trong xã hội hiện đại, trường mẫu giáo ngày càng đóng vai trò quan trọng trong việc khắc phục các vấn đề về tình trạng thể lực yếu, thiếu vận động cũng như các vấn đề về tinh thần và thể chất của trẻ em. Tại trường mầm non trẻ em sẽ được vận động mỗi ngày theo đúng đặc điểm phát triển thể chất và tâm trí của trẻ theo độ tuổi.

Tại PinkyCheek Kids Mỹ Đình hàng tuần trẻ được trải nghiệm đa dạng các hoạt động vận động bám sát 04 kỹ năng vận động được phân loại bởi Tiến sĩ y học Akira Maehashi, chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực sức khỏe trẻ em Nhật Bản. Nhà trường triển khai các tiết học vận động với chương trình giáo dục thể chất bản quyền My Gym, chương trình tăng cường vận động và vận động ngoài thiên nhiên.

Chương trình vận động được triển khai tại PinkyCheek Kids Mỹ Đình giúp trẻ phát triển:

Thể lực cơ bản: Sức mạnh cơ bắp; Sức mạnh tức thời; Sức bền

Khả năng điều chỉnh/kiểm soát cơ thể: Tính phối hợp; Thăng bằng; Sự nhạy bén; Sự khéo léo; Tốc độ; Sự dẻo dai; Nhịp điệu.

Tri giác: Khả năng nhận thức cơ thể; Khả năng nhận biết không gian.

Link xem video trên kênh Youtube của Nhà trường: https://www.youtube.com/watch?v=u_ogNH_ItPM